دراسة: كثرة تناول الطعام تفيد الجسم وتقلل الوزن

أظهرت دراسة أجريت مؤخرا أن البالغين الذين يتناولون وجبات صغيرة عديدة كل يوم يميلون لاستهلاك نوعية طعام أفضل ويتمتعون بوزن أقل عمن يأكلون وجبات أقل



from Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية http://ift.tt/1w0bFwo